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イラストレーター大橋明子のブログ
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カテゴリ:1)プランター栽培日記
  • 小さい栄養タンク、スプラウト
    [ 2012-02-02 00:29 ]
  • グリーントマトのジャム
    [ 2011-12-31 19:03 ]
  • ケール
    [ 2011-12-04 06:13 ]
  • ナパバレー ワイナリー
    [ 2011-10-27 06:45 ]
  • お知らせ
    [ 2011-10-19 00:40 ]
  • 甘〜い赤ピーマン!
    [ 2011-10-12 03:49 ]
  • プリーツトマト LOVE
    [ 2011-09-24 23:42 ]
  • 台風15号
    [ 2011-09-22 14:47 ]
  • 本日の収穫
    [ 2011-08-31 00:16 ]
  • ちいさいジャガイモ、その後
    [ 2011-08-10 16:01 ]
小さい栄養タンク、スプラウト
毎年のことながら冬のこの時期、お庭は寂しいですね。
そろそろ今年の菜園計画も練っております〜

昨年は、大きな震災があっていろんな事を考えさせられました。
水さえあれば室内で数日で収穫できる
「もやし」に代表されるスプラウトは、サバイバルフード!?
新鮮な野菜の栄養素がありがたいですよね。


写真は、海外ではポピュラーな「ひまわりスプラウト」。
豆苗のようなしっかりした容姿です。

私はいつも空き瓶やグラスを使って育て、カゴでまとめてます。
移動に便利だし、収穫したグラスはかたずけられるので、
新たな種を蒔けるし、扱いやすいのです。
さっと茹でて、ちょっと酸味のあるナムル風にして豆腐のっけで食べました。(すし酢、ごま油、ショウガ、白ごま、醤油少々)

中多半端に余っていた大豆があったので「大豆もやし」も。
お好み焼きに入れお夕飯に食べました。

夕飯お好み焼きってわびしいかしら?たまにはいいでしょう(笑)
母が関西人なせいか、子供の頃からよく食べていたソールフード的な存在なのです。栄養バランスも二重丸だし〜

※ちなみに栽培ポイントはマメな水すすぎくらいです。(一日2回)









by ohashi_akiko | 2012-02-02 00:29 | 1)プランター栽培日記 | Trackback | Comments(0)
グリーントマトのジャム
ああ、いよいよ今年もフィナーレですね。
お庭の大そうじも、ぎりぎりで済ませました〜。。。
最後の恵みに感謝して、
夏からまだまだがんばっていたトマトプランターを
おかたずけ。。。

赤くなれずのグリーントマトでジャムも作ってみましたよ!
トマトと同じグラムの砂糖、塩&白ワインビネガー少々を煮ます。
黒パン&チーズとの相性も二重丸でした〜



私のずぼら野菜作りと同じく、
マイペースな更新でしたが、
いつもこのブログを読んでくださり、
また温かなメッセージをくださってり、
本当に本当にありがとうございました!

どうぞ来年もよろしくお願い申し上げます。(深々)
素敵な初夢みてくださいね〜。

よいお年をお迎えください!!!

by ohashi_akiko | 2011-12-31 19:03 | 1)プランター栽培日記 | Trackback | Comments(4)
ケール

日に日に寒さも厳しくなってきました。
我が家はコマツナがまだまだ健闘中です。
根野菜をやすタイミングを逸してしまいましたが
そのかわりに新たな野菜に初挑戦中〜。

キャベツの先祖、ケールです。
青汁などの原料で有名ですが、お野菜として
日本ではあまり店頭で回っていません。
サンフランシスコでとってもよく見かけて、
美味しくてぴっくり。

シーザーサラダなど濃厚なドレッシングがよく合います。

(葉の味の強さがコマツナに共通するので
ちょっとコマツナでトライしたらグーでしたよ。)

収穫は来年ですが、待ちどうしい〜

by ohashi_akiko | 2011-12-04 06:13 | 1)プランター栽培日記 | Trackback | Comments(4)
ナパバレー ワイナリー

行ってきましたー!

ワイン通のフランス人の旦那さんが
車を出してくれて、
念願のナパバレーのワイナリーツアー。。。
(お酒弱いので、最初の一件目で首まで真っ赤ですっ)
そして地産地消オーガニックの食の街、サンフランシスコ!
サンノゼに住む友人宅にすっかりごやっかいになりました。

おいしい野菜&料理ネタも仕入れてきましたので
時間あるときにアップしていきます〜。

by ohashi_akiko | 2011-10-27 06:45 | 1)プランター栽培日記 | Trackback | Comments(6)
お知らせ
いつもお世話になっております。

突然ですが10/19〜10/25まで、
サンフランシスコ界隈に旅に出てきます。
(ワイナリーやら、オーガニックなレストランやら盛りだくさん。わくわくですー)

お仕事関係の方々にはご迷惑おかけして恐縮ですが、
帰国後、ターボをかけますので、どうぞよろしくお願い致します。(深々)

しんしん冷える秋の夜長。

(まだ荷づくりが終わりません。ああ)

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今年も無事にコマツナ収穫祭を迎え、様子は@LEEテーマブログへアップしました。
よかったらこちらに遊びにきてください。(ぺこり)

by ohashi_akiko | 2011-10-19 00:40 | 1)プランター栽培日記 | Trackback | Comments(4)
甘〜い赤ピーマン!

秋が深まって、食べ物がおいしいです。(ああ。。。)
ところで、今年は赤ピーマン育ててました。
緑色から熟すまで待つので、
普通の緑ピーマンよりやや時間がかかるのですが、
赤い色もあざやかで、トマトなき後、庭の華やぎに!

最初はやっぱり生で、サラダに入れて堪能!

もう、「赤ピーマン」というよりも、フルーツ。。。
イメージで「パプリカ」の2倍の甘さ。大満足です。

その他は、下のようにして食べました。

あと、2個だけなっています。
お花がついてないからそろそろ店じまい。(大切に食べますー。)
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@Leeテーマブログも更新しました。こちらです。

by ohashi_akiko | 2011-10-12 03:49 | 1)プランター栽培日記 | Trackback | Comments(2)
プリーツトマト LOVE
アップしそびれていた、約2週間前の我が家に庭でーす。

トマトは本当にたくさん種類がありますが、
この夏は、あこがれの、プリーツトマトも栽培していました。
なかなか赤くならなくて心配していましたが、一気に真っ赤。

なかなかりっぱです(えへへ)

な〜んて、じつは。。。

ちょっぴり「尻ぐされ」ぎみ!?

これはトマトによくある生理障害で、
カルシウムの吸収が足りないと起こります。肥料のやりすぎで(チッ素過多)、カルシウムの吸収が抑制されるそう。あとは、乾燥が続いても起こるみたいです。とほほ。


早速カットしたら、種も少なく肉質も緻密!美しさにうっとり。


シンプルに、冷やしトマトで味わいました。お味にもにっこり。
切っちゃうと、プリーツっぷりがわからなくなちゃうのですが、
横に切ったらよかったかなぁ?
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@LEEテーマブログも更新しました。こちらです。





by ohashi_akiko | 2011-09-24 23:42 | 1)プランター栽培日記 | Trackback | Comments(2)
台風15号
いや〜、すごかったですね。。。
皆様はご無事でしたでしょうか!?

庭に出たら、本当に一瞬身体が浮くような、突風でした。
我が家は、なんと2本も樹木が倒壊しちゃったんですよ。

いろんなものが散乱して、
やっと綺麗にかたずきました。。
打って変わったようによいお天気。ば〜っとお洗濯。

by ohashi_akiko | 2011-09-22 14:47 | 1)プランター栽培日記 | Trackback | Comments(2)
本日の収穫

まだ8月末ですが、過ごしやすい毎日ですね。。
(忙しさで、すっかりブログ更新が遅くなってしまいました。)

そんな中、本日は、高いところに成っていたゴーヤ1本。
甘長トウガラシ数本などなど収穫〜!

ゴーヤは私の定番料理で早速食べました。

採れたてだからゴーヤがほんのり甘いです。至福至福。。。
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『ゴーヤのサラダ』
買ったゴーヤでも、この食べ方だと苦みをあまり感じずにいくらで食べられます。ほんのちょっとすし酢を加えるのがポイントです。
材料/ゴーヤ大1個、玉ねぎ小一個、ツナ缶、マヨネーズ小さじ1、すし酢小さじ1、醤油小さじ1鰹節&白ごま適宜。
作り方/1)スライスしたゴーヤと玉ねぎは塩(分量外)水にさらす。2)水気をしぼった1)に、調味料を和える。
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LEEテーマブログも更新しました。(今年バージョン・コマツナ村)こちらです。

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突然ですが少し前、アメリカから一時帰国していた友人から頂いたエコバック!お野菜柄が胸キュンなんです〜。お買い物に出るときは思わずニコニコ。野菜好きにはたまりません。

(ご存知の方も多いと思いますが、オーガニック食料の「ホールフーズマーケット」のデス。)
by ohashi_akiko | 2011-08-31 00:16 | 1)プランター栽培日記 | Trackback | Comments(4)
ちいさいジャガイモ、その後
むーん、毎日、暑くって大変ですね。
ついつい冷たいもの食べてしまいます。(アイス)


ところで以前、生ゴミ堆肥からジャガイモの芽がでたので、
それを植え替えて世界一小さいジャガイモ(!?)を収穫したのを
このブログで書いたのですが。。。(写真上)


約直径1.5センチのそのジャガイモを置いておりたら、
またまた芽がでたので、再び植えてみたんですよ。

先月7月上旬に収穫しておりました。
今度は直径3センチくらい、やや大きめのが3個ほど。ぐふふ。

これも次回シーズンが来たら、また植える予定。

1センチ四方のジャガイモの皮から、
りっぱな普通サイズの男爵に導く企画です〜(わくわく)


気温も暑いが わたしの栽培熱もアツイです(なんちって)

by ohashi_akiko | 2011-08-10 16:01 | 1)プランター栽培日記 | Trackback | Comments(5)